Witam mam ten sam problem wyskoczył mi guzek tylko że u mnie to sie przejawiało dluższy czas w 3 tyg cyklu na omce i metce juz czułem że coś sie zaczyna dziać z moimi sutami ale zadnych guzków nie wyczuwałem wiec nie bralem tamoxa cały czas mnie bolaly suty żadnego swedzenia ani pieczenia no ale w końcu doszło do tego ze wyczułem guzka w [...]
[...] nie sprawdza. Kupuja na ogół ludzie, którzy z tego na co dzień nie korzystają, ludzie skuszeni reklamą. A dobrej marki się w ten sposób nie wyrobi. Uwazajcie-bo z wami zaczyna być tak samo. Opakowania, marketing-to nie wszystko. Ludzie, którzy naprawdę w tym "siedzą" oceniają inne rzeczy. I chyba sami widzicie, że przegrywacie. A [...]
Mój trening chyba nie do końca jest siłowy...Nie znam się za bardzo, ale wydawało mi się, że siłowy to taki, gdzie przy kilku powtórzeniach zaczyna wszystko boleć i człowiek nie daje rady wykonywać go przez dłuższy czas. Na rowerku mogę jechać dość długo, ale ćwizcenia przed nim są bardziej męczące. To seria z kasety Cindy Crawford. Wg mnie [...]
Cześć Ekipa! Miałem dzisiaj niezłą w****kę od rana Stoję na skrzyżowaniu,z którego trudno wyjechać,skręcam w lewo.Prawy pas jest wolny,a na lewym facet "miga",że będzie skręcał w "moje" skrzyżowanie.Myśląc,że mam wolną drogę,ruszam a gość rozmyśla się tuż przed skrętem i jedzie prosto...Otrąbił mnie niemiłosiernie,zdążył [...]
U mnie ogolnie to jest spokoj! Szacunek i w ogole! Niestety czasami przyjda jacys jedno lub kilku dniowi sezonowcy i sie zaczyna... Najbardziej mnie w****.. jak zaczynan cwiczec a ktos mnie zaslania lub chce robic to samo bez zapytania!! Albo bieze hantle, rozkreca bez zapytania a potem glupiego udaje!!
[...] bandaży w domu nie mam zeby jakoś chronić stawy przed tymi pompkami. Robie ok 10 pompek na minute. Nie jest to dla mnie meczoce tak do 30-40 serii. Pozniej łokieć o sobie zaczyna przypominać. Na dodatek w niektore dni bede miał naprawde mało czasu na te pompki. Wszystko wskazuje na to że sie nie uda. Pomimo ze nie uznam porazki w tym [...]
[...] ja mam za free, stalo sie tak, ze potracilem kumpli, zaufanie ludzi, szkole za***alem i ogolnie zawiodlem samego siebie... lecz od paru miesiecy doszedlem do wniosku ze znow zaczynam cwiczyc. wrocilem do cwiczenia wszytko zaczyna sie ukladac i z czasem dochodze do wniosku ze caly ten cyrk z silownia to jest rozwiazanie na mlodosc tych czasow.. [...]
[...] z przodu, czy z amorkiem nie wiem sama, bo Norrek tak piknie je zachwalaTo będzie typowo rekreacyjna wolna jazda, grzeczna jak ja sama, po 15 km dziennie Dzięki Wam powoli zaczyna mi się przejaśniać w główce, bo przynajmniej wiem czego nie chcę. Byłam dziś u znajomych, gdzie stały rowery na 28 calowych kołach, prawie do połowy ud mi te koła [...]
[...] lampi się na Mnie dziwnie, jakby taksowała. To wyszczerzam kły i mówię do kumpeli "Nie przedstawisz Mnie koleżance?". Kumpela robi oczy jak 5 złotych a tamta dupa zaczyna *******lać. Potem się dowiedziałem od kumpeli że dosłownie 3 minuty wcześniej kumpel wylał komuś z ekipy od tamtej dupy browca i tamci wymusili na nim ( kumpel - [...]
[...] juz siedze w pracy , jakas godzine temu z niesamowita szybkoscia wchlonalem ryz z cycem , czeka na mnie jeszcze jedna taka porcja , a juz mam na nia ochote , wilczy apetyt zaczyna powoli mi sie robic , ale to dobrze a jak , martwic sie bedziemy dopiero pozniej jak przestane sie tak zapychac weglami , ale to jeszcze troche czasu wiec looz [...]
[...] w 2001 roku to dla mnie porażka. Według mnie chyba w 1996 wyglądał najlepiej albo 98 nie pamiętam dokładnie z jakiego roku widziałem jego zdjęcia. Np Piotrkiewicz też zaczyna mieć taki brzuchal, nie podoba mi się to. Choć nie wygląda to tak drastycznie. Uważam że na zawody powinni być dopuszczani ludzie z obwodem pasa góra 85-90 cm. Choć [...]
[...] Wyjątkiem jest tylko rower stacjonarny... Dlaczego? Bo to jest wbrew mojej fizjologii!!! Normalnie pod koniec kwietnia jeździłam w terenie!!! Jutro sezon wyścigowy się zaczyna, a ja do tej pory w terenie byłam... DWA RAZY(nie lubię zimna i deszczu). W każdym razie szlag mnie trafia na myśl, ze mam znowu wsiadac na tę stacjonarną ****ę! No, [...]
[...] "Wszyscy, poza bramkarzami Tomaszem Kuszczakiem i Arturem Borucem zakończyliśmy rozgrywki ligowe, dlatego myśli kierujemy na najważniejszy turniej w tym roku. Wszystko zaczyna kręcić się wokół Euro. Mamy świadomość tego, co nasz czeka i jak jest to ważne - nie tylko dla nas, ale także dla kibiców i całej Polski" - powiedział obrońca FK [...]
[...] będzie najlepszy...?? wiecie jakiego mam po***anego brata czasem to aż płakać mi sie chce...pisze mi na gg czy przyjdę mu pomóc robic serie na klatę to mowie ze przyjdę zaczyna robic i wiecie ja asekuruje rękoma na wyrazie czego a ona odkłada sztangę i jedzie po mnie ze go deskoncentruje itp a ja mowie a jak by ci sie coś stało sztanga by ci [...]
[...] fakt, w grudniu było 106 teraz 89 ponad i w dół leci, już z kilkadziesiąt osób powiedziało mi że jest w szoku jak mnie widzi, co to za dieta cud jak ty to zrobiłeś, albo taki tekst "Jakie sterydy na schudnięcie bierzesz" kilka osób nie mogło mnie na ulicy rozpoznać, powoli już mnie to w****.iać zaczyna te teksty ty to naprawde ty itp.
[...] Wam wszystkim za przychylne komentarze, które utwierdzają mnie w tym co robię i w miarę dobrze mi to zaczyna wychodzić. Za rady, sugestie, niekiedy konstruktywną krytykę. Szczególne podziękowania za ten etap "sylwetkowy" składam Małżonce za cierpliwośc w gotowaniu [...]
[...] kreatyne,tak? Porównam Ci do cyklów sterydowych. Organizm produkuje testosteron. Koksiarze dostarczaja go z zewnatrz. Jest fajnie, bo jest niesamowity nadmiar i zaczynamy rosnac. Cykl za cyklem stają sie coraz wieksi. Tylko organizm jest tak skonstruowany że dąży do homeostazy czyli równowagi. CZyli jeśli zauważy że ma za dużo [...]
[...] dziale - ludzie wiedzący mało, ale myślący, że są najlepsi i tylko szukających potwierdzenia swoich teorii. Jak dla mnie powinny być 2-3 plany treningowe od których KAŻDY zaczyna i nie zadaje głupich pytań (pomijając przeciwskazania lekarskie, których jest może 0,1%). A jak widzę tematy "Prośba o korektę FBW", to ręce opadają... A [...]
[...] armbara albo trójkąta-próby były widoczne w walce z Cheickiem gdzie pokazał że potrafiłby ale nie umiał skonczyc , tutaj nie podjął nawet próby) Pozatym zauważyłem że Miras zaczyna mieć kompleks afro-amerykańskich fighterów z ich klinczem tajskim w narożniku w którym co trzecie kolano jest wycelowane w genitalia Ale pytanie zasadnicze jest [...]
To wszystko mnie już zaczyna denerwować. Do soboty się nie wyrobie to już jest pewne tak więc będę mógł wystartować dopiero w następnym miesiącu, no ale nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło bo nogi mam po ostatnich sparingach lekko kontuzjowane jedynie mogę żałować daremnego przygotowania do zawodów ale miesiąc to nie jest dużo tak więc [...]